促进青少年心理健康，共享生命阳光
文章出处：本站 人气：3339 发表时间：2021-10-09 18:02:44
2021年10月10日是第30个“世界精神卫生日”，今年的宣传主题为“青春之心灵、青春之少年”，倡导全社会关注、支持儿童青少年心理健康促进工作。
在第30个“世界精神卫生日”来临之际，我院的宣传主题为“促进青少年心理健康，共享生命阳光”。
青少年心理健康的衡量标准有以下10条:
1、具有充分的适应力;
2、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价;
3、生活的目标切合实际;
4、不脱离现实环境;
5、能保持人格的完整与和谐
6、善于从经验中学习;
7、能保持良好的人际关系;
8、能适度地发泄情绪和控制情绪;
9、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性;
10、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求;
以上是在医学和发展心理学上的定义，但要让一个孩子健康成长，需要家庭、学校、社会的共同努力，其中家庭起到核心的作用，作为小孩的家长，平时要多留意孩子的心理变化，不要采用“高压”政策，多学习一些健康育儿知识和相关心理学知识，多一些陪伴、关爱和引导，让孩子在成长过程中不断提高心理承受能力，慢慢地形成一个健全的人格，这样才是合格的教育。当然，如果感觉孩子的情绪问题比较严重，要及时地寻求专业的心理帮助。
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